Віктор Вембаньяма: «У бігменів завжди були проблеми зі стопами, і я намагаюся якомога частіше ходити босоніж»

Центровий «Сан-Антоніо» Віктор Вембаньяма надзвичайно уважно ставиться до зміцнення власних стоп.

«У бігменів завжди були проблеми зі стопами. І я дедалі більше переконуюся в тому, що стопи відповідають за набагато більшу кількість процесів в організмі, ніж здається. Кумедно, адже нещодавно я саме спілкувався з новачком. Я прийшов на тренування босоніж, і коли він побачив мене без взуття, то здивувався: «Я навіть не знав, що можна просто не носити кросівки».

Я намагаюся якомога частіше ходити босоніж, а також носити мінімалістичне взуття. Якщо в тебе сильні стопи, які забезпечують правильне положення тіла, то й усе інше може гармонійно розвиватися: коліна, стегна, спина – абсолютно все», – сказав Вембаньяма.

Центровий носить взуття 20-го американського розміру (приблизно 55-й російський) і вважає, що взуття, яке не повторює природну форму стопи, аж ніяк не сприяє її зміцненню.